السبت، 10 يناير 2015
الشاى الأسود يقلل مخطر الاصابة من مرض السكر
الشاى الأسود يقلل مخطر الاصابة من السكر
توصل باحث أميركي إلى إثبات أن للشاي فائدة تكمن في المساعدة في السيطرة على نسبة السكر في الدم ,وذلك فضلا عن تأثيراته الإيجابية المعروفة على صحة القلب وقدرته على تخفيض مخاطر الإصابة بالسرطان.
وأوضح الدكتور جو آت كارسون أستاذ التغذية السريرية في المركز الطبي بجامعة تكساس في دالاس أن دراسات في العديد من الدول تشير إلى أن شرب ما لا يقل عن كوبين إلى4 أكواب من الشاي يوميا طوال فترة الحياة خاصة الشاي الأسود تقلص احتمالات الإصابة بمرض السكري من النوع2 .
وأفاد كارسون أن الأدلة الطبية التي تدعم هذا الأمر ما زالت محدودة ,مشيرا في الوقت ذاته إلى أن كل أنواع الشاي: الأخضر والأبيض والأسود يمكن أن تندرج ضمن الغذاء الصحي.
واعتبر أن لدى الناس خياران ,إما التمتع بشاي مثلج مع قليل أو من دون سكر أو شرب شاي مثلج محلى باعتدال مرة يوميا.
نتمنى ان نكون قدمنا لكم معلومات مفيدة وشكرا لحسن متابعتكم موقعنا.
